青瓜白果炒虾仁的食材准备:
清理干净的虾仁、白果、青瓜、鸡蛋2,3个、葱姜末适量
青瓜白果炒虾仁的做法:
1.主料备好。
2、虾仁放碗中,加少许白酒、黑胡椒粉,适量蛋清、水淀粉上浆腌渍半小时左右。白果用水泡发,黄瓜清洗干净切片去除瓜瓤。鸡蛋液搅打好。
3、锅中入植物油烧热,放入虾仁、翻炒断生。
4、锅内留底油,划入鸡蛋液,断生盛出。
5、锅中入少许油,放葱姜末炒出香味,放适量料酒,加高汤适量。
6、放白果、虾仁、青瓜、翻炒,加鸡蛋液块翻炒几下。加盐、少许味精,淋明油即可出锅摆盘。
青瓜白果炒虾仁的特色:营养丰富,色泽清新,滑嫩软绵可口。
|